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Duo de choux fleur & brocolis

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Une bonne recette pour profiter de la pleine saison des choux fleurs et des brocolis!
Il nous faut: 60 g de chou fleur, 40 g de brocoli et un quart d'une pomme de terre moyenne.
-Eplucher la pomme de terre, laver la avec le chou fleur et le brocoli, mettre à cuire dans le baby cook
-En fin de cuisson, vider la moitié de l'eau de cuisson et mixer le tout avec une cuillère à soupe de fromage frais, un peu de muscade et bébé peut se régaler!
 
Astuce: on peut pour toute la famille réaliser un incontournable chou fleur, brocolis, pommes de terre/béchamel, après la cuisson des légumes à la vapeur, on préléve la portion pour bébé tout simplement!



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